Набір еспандерів для тренування пальців рук Hop-Sport HS-M003FT розмір M (1154064)

Набір еспандерів розміром М HS-М003FT від Hop-Sport допомагає тренувати м'язи кисті та руки. Набір складається з трьох гумових еспандерів, які розрізняються за кольором і міцністю. Тренування з еспандерами — чудова підтримка в процесі реабілітації та відновлення після травм пальців, пензлів, зап'ястків і передпліч. Завдяки ергономічній формі накладки ідеально лягають у кожну руку.
Вправи з еспандером для рук рекомендуються для тих, хто:

• бореться з проблемою перевантаження зап'ястя
• тривалий час працює за комп'ютером
• проходить реабілітацію після травм пальців, пензля або зап'ястка;
• відчуває щоденний стрес — фізичні вправи також мають заспокійливий ефект

Основні характеристики:

• Виробник: Hop-Sport
• Модель: HS-L003FT
• Кольори: зелений, синій, чорний
• Опір: 3кг, 4кг, 5кг
• Матеріал: силікон.
• Розміри: 7,7 x 4 x 1,5см

Щоденне використання еспандерів має низку переваг. Завдяки вправам поліпшується координація і гнучкість м'язів-розгиначів пальців, посилюється захоплення рук, збільшується сила пензлів і передплічний. Вправи рекомендуються як профілактика травм і перевантажень, а також мають розслаблювальний ефект. Так що ви можете вільно використовувати ці тренажери щодня! Еспандери зручно складаються і їх можна брати із собою, хай де ви будете!

Набір підійде і в разі перенесеної травми — він може бути інструментом, що підтримує реабілітацію. Вправи з еспандерами прекрасно розслаблюють руки, покращують кровообіг, а отже, знімають біль. Як і в разі з іншими вправами, найважливіші регулярність і послідовність. Перед початком використання обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!

Кожен еспандер у наборі має різні рівні навантаження. Рекомендуємо спочатку починати з найменшого опору та поступово збільшувати силу навантаження.